radionice / 06.11 - 04.12.2021
„DOĐI SEBI, IMAŠ KOME“
Program „DOĐI SEBI, IMAŠ KOME“ osmišljen je tako da kroz konkretne vežbe, tehnike i korake istražimo sebe i svoja dosadašnja iskustva i da ih više koristimo u negovanju svog mentalnog zdravlja i pružanju podrške samima sebi.
18:00
Ultrawell centar
Program „DOĐI SEBI, IMAŠ KOME“ osmišljen je tako da kroz konkretne vežbe, tehnike i korake istražimo sebe i svoja dosadašnja iskustva i da ih više koristimo u negovanju svog mentalnog zdravlja i pružanju podrške samima sebi.
Održaće se kroz 5 susreta radioničarskog tipa u trajanju od 120 minuta.
Teme kojima ćemo se baviti: slika koju imamo o sebi i naše mentalno zdravlje; unutrašnje dete kao naš saveznik; razgovori sa sobom na samosaosećajni način; briga o sebi; načini samopomoći u stresnim i neprijatnim situacijama.
Vreme održavanja: Svake subote od 18 do 20 časova, počev od 6. novembra 2021. godine. (6. 13. 20. 27. novembar i 4. decembar).
Mesto održavanja: Ultrawell centar, Gogoljeva 13a, Novi Sad.
Grupa će zbog što boljeg kvaliteta rada i epidemiloške situacije imati do 12 članova.
Autorka i realizatorka programa je Snežana Ilić, psihološkinja i psihoterapeutkinja sa dugogodišnjim iskustvom.
- PRVI SUSRET -
DATUM: 6.10.2021. ( subota )
VREME: 18:00 - 20:00h
MESTO: Gogoljeva 13 A, Ultrawell centar, Novi Sad
Prijave i dodatne informacije na mail: snezanailic.psiholog@gmail.com ili 064/1075133